A lombalgia, ou dor na região lombar, é uma das queixas mais comuns em consultórios de fisioterapia. Entre as abordagens mais eficazes para tratar essa condição estão as terapias manuais — técnicas que utilizam as mãos do terapeuta para promover alívio da dor, mobilidade e reequilíbrio do corpo.
Se você sofre com dores nas costas, este artigo é para você!
O que são as Terapias Manuais?
As terapias manuais envolvem uma série de técnicas aplicadas com as mãos, com o objetivo de restaurar o movimento das articulações, aliviar tensões musculares e melhorar o alinhamento postural.
Dentre as principais técnicas utilizadas estão:
- Liberação miofascial
- Mobilizações articulares
- Manipulações articulares
- Massagem terapêutica
- Osteopatia
Quando são indicadas?
As terapias manuais são indicadas para pacientes que apresentam:
- Lombalgias agudas ou crônicas
- Síndrome miofascial
- Dor ciática
- Tensão muscular
- Rigidez nas articulações
- Hérnia de disco
- Dores na cervical
- Dores na coluna vertebral
- Dores musculares no corpo. Como funcionam?
Durante a sessão, o fisioterapeuta avalia a origem da dor, faz testes e aplica técnicas específicas para relaxar os músculos, liberar aderências e restaurar o movimento da coluna ou outra área acometida. As terapias manuais também são aliadas importantes no combate à dor sem o uso de medicamentos.
Benefícios no tratamento de lombalgias:
- Alívio imediato da dor
- Melhora da mobilidade e flexibilidade
- Redução da inflamação e da tensão muscular
- Correção postural
- Prevenção de recorrências
- Melhora da qualidade de vida e da capacidade funcional
Atendimento humanizado e especializado
Se você sente dores lombares frequentes ou desconfortos que limitam sua rotina, procure um fisioterapeuta especializado em terapias manuais.
Seu corpo merece cuidado e atenção. Agende sua avaliação com Fisioterapeuta e Massoterapeuta Roger Brandão em Peruíbe-SP e dê o primeiro passo para viver sem dor!
